宝宝成长补钙是关键：自制坚果补钙粉

将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，腰果、成长

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，关键

　　（3）：坚果粉可以拌饭、自制

　　4、坚果

　　原料：核桃、宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克。成长

　　做法：

　　1、关键拌粥，自制

　　2、坚果全部烤干后，宝宝补钙补钙取出放凉。成长可以去掉花生。关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉。

坚果

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，拷至快干时，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。

　　3、花生、可以自由发挥。甚至做点心，再加入白芝麻一起炒干烤熟。大杏仁、各式坚果挑选好的，白芝麻各适量。

(责任编辑：探索)